Kako se nova godina približava, ne mogu prestati razmišljati o tome što želim postići u narednoj godini. Ovaj put, moje su odluke vrlo realne (barem se nadam). Usmjerene su na rast, ravnotežu i uživanje u malim stvarima. Odlučna sam učiniti 2025. svojom najboljom godinom do sada. Jeste li već razmišljali o svojim odlukama? inspirirajmo jedni druge!
Moji IN-evi za 2025.
- Bez telefona prvih i zadnjih 30 minuta dana
- Meditacija (nakon buđenja ili prije spavanja)
- Piti vodu s (keltskom) soli odmah ujutro
- Piti 2L vode dnevno
- Vježbanje 4-5x tjedno (barem jedan trening na otvorenom — trčanje)
- Uzimanje suplemenata (magnezij, riblje ulje, vitamin D3…)
- Čitanje 10-15 stranica knjige dnevno
- Korištenje high-frequency wanda dnevno
- Jedan dan za self-care tjedno
- Bolje odgovarati na poruke
Afirmacije za 2025
Možeš preuzeti ove afirmacije kao pozadinu za mobitel ovdje.
